À propos de Sabine Gorissen, fondatrice de Ménopause Confort
Je suis Sabine et ma mission est de t’aider à mieux comprendre ton corps pour retrouver naturellement plus d’équilibre, d’énergie et de sérénité.
Qui est derrière Ménopause Confort et pourquoi me faire confiance pour t’accompagner ?
Naturopathe, coach en nutrition et micronutrition, esthéticienne et spécialiste de la santé féminine, j’accompagne les femmes depuis plus de 30 ans dans leur recherche d’un mieux-être durable.
J’ai créé Ménopause Confort pour offrir aux femmes des informations claires, des solutions naturelles et un accompagnement personnalisé à chaque étape de leur transition hormonale.
Pourquoi j’ai créé Ménopause Confort
Pendant longtemps, j’ai vu des femmes arriver avec le même regard.
Fatiguées.
Découragées.
Perdues face à des symptômes qu’elles ne comprenaient plus.
Prise de poids malgré une alimentation équilibrée, fatigue persistante, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, brouillard mental, baisse de moral, perte de confiance en elles…
Et presque toujours la même phrase :
« Je ne me reconnais plus. »
Ce constat, je l’ai entendu des centaines de fois.
C’est précisément ce qui m’a poussée à créer Ménopause Confort.
Parce que je suis convaincue d’une chose : la préménopause, la ménopause et la postménopause ne devraient jamais être vécues comme une fatalité.
Chaque femme mérite de comprendre ce qui se passe dans son corps et d’être accompagnée avec une approche respectueuse, personnalisée et fondée sur les connaissances scientifiques actuelles.
Je ne crois pas aux solutions miracles ni aux méthodes identiques pour toutes.
Je crois aux petits changements cohérents, adaptés à chaque femme, capables d’améliorer durablement sa qualité de vie.
Ma plus belle récompense reste de voir une femme retrouver son énergie, reprendre confiance en elle et se sentir enfin actrice de son bien-être.
Quelques mots sur moi…
Je m’appelle Sabine Gorissen.
Depuis toujours, comprendre le fonctionnement du corps humain et les liens entre l’alimentation, les émotions, le mode de vie et le bien-être me fascine.
Au fil de mon parcours, je me suis formée à la naturopathie, à la nutrition et à la micronutrition, mais également à la PNL, à l’hypnose, à l’EFT et à différentes approches complémentaires qui enrichissent aujourd’hui ma pratique.
J’ai ensuite choisi de me spécialiser en santé féminine et en équilibre hormonal, avec une attention particulière portée aux bouleversements qui accompagnent la préménopause, la ménopause et la postménopause.
Cette spécialisation me permet de mieux comprendre les besoins propres à chaque étape de la transition hormonale et de proposer aux femmes des conseils naturels, personnalisés et adaptés à leur réalité quotidienne.
Mais mon accompagnement ne repose pas seulement sur mes formations.
Il est également nourri par mon expérience personnelle.
Comme beaucoup de femmes, j’ai moi aussi traversé les changements hormonaux de la préménopause et de la ménopause.
J’ai connu les interrogations, les bouleversements, les remises en question… mais aussi le soulagement que l’on peut ressentir lorsque l’on comprend enfin ce qui se passe dans son corps et que l’on trouve des solutions réellement adaptées.
Cette expérience a renforcé une conviction profonde :
Chaque femme est unique.
Il n’existe pas une seule façon de vivre la ménopause.
Il existe autant de parcours que de femmes.
C’est cette conviction qui m’a amenée à développer une approche fondée sur différents profils hormonaux, afin de proposer des pistes plus personnalisées et plus pertinentes que les recommandations généralistes.
Les informations et accompagnements proposés par Ménopause Confort s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de prévention. Ils ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ni un suivi médical.
Ma mission aujourd’hui
Ma mission est d’aider les femmes à mieux comprendre leur corps afin qu’elles puissent retrouver plus d’énergie, de sérénité, de vitalité et de confiance, naturellement.
À travers Ménopause Confort, je souhaite rendre les connaissances sur la préménopause et la ménopause plus simples, plus accessibles et surtout plus concrètes.
Parce qu’une femme informée peut faire des choix plus éclairés, poser les bonnes questions et redevenir pleinement actrice de son bien-être.
Pourquoi me faire confiance ?
Depuis plus de trois décennies, j’accompagne les femmes dans leur recherche d’un mieux-être durable.
Au fil des années, j’ai accompagné plus de 750 femmes en présentiel, chacune avec son histoire, ses besoins, ses difficultés et ses objectifs.
Cette expérience m’a appris à ne jamais réduire une femme à une liste de symptômes.
Mon approche repose sur quatre piliers essentiels :
UNE VISION GLOBALE
Prendre en compte l’alimentation, le mode de vie, le stress, le sommeil, les émotions et l’environnement de chaque femme
UNE PEDAGOGIE ACCESSIBLE
Expliquer clairement le fonctionnement du corps afin que chaque femme puisse faire des choix plus éclairés.
DES SOLUTIONS NATURELLES ET REALISTES
Proposer des actions simples, progressives et compatibles avec la vie quotidienne.
UNE APPROCHE PERSONNALISEE
Identifier le profil et les facteurs susceptibles d’influencer le plus fortement les symptômes ressentis.
Elles témoignent de leur expérience
Parce que leurs mots racontent mieux que moi la manière dont j’accompagne les femmes.
Une méthode progressive et personnalisée
Au fil de mon expérience, j’ai constaté qu’une même solution ne pouvait pas convenir à toutes les femmes.
C’est pourquoi j’ai développé une approche progressive qui commence toujours par une meilleure compréhension du terrain, des symptômes et du mode de vie de chaque femme.
Elle s’articule autour de quatre étapes :
Mieux comprendre ton profil
Identifier les grandes tendances susceptibles d’influencer tes symptômes grâce à un questionnaire ciblé.
Repérer tes priorités
Observer les facteurs liés à ton alimentation, ton sommeil, ton stress, ton énergie et ton hygiène de vie.
Mettre en place des actions adaptées
Choisir des changements simples, naturels et réalistes, en fonction de ta situation et de ton rythme.
Avancer progressivement
Ajuster les actions au fil du temps afin de favoriser un mieux-être durable, sans rechercher la perfection.
Cette méthode permet d’éviter les conseils contradictoires, les solutions choisies au hasard et cette impression décourageante de devoir tout changer du jour au lendemain.
Les valeurs qui guident mes accompagnements
Au-delà des conseils, je souhaite offrir un espace dans lequel chaque femme se sent comprise, écoutée et respectée.
Bienveillance
Écoute
Authenticité
Pédagogie
Respect du rythme de chacune
Personnalisation
Je suis profondément convaincue que les plus belles transformations ne naissent pas de la perfection, mais de petits changements réguliers, cohérents et adaptés à chaque femme.
